Çfarë janë parazitët?
Parazitët janë organizma që infektojnë trupin e një qenie të gjallë. Disa parazitë nuk krijojnë simptoma dhe disa të tjerët mund të shkaktojnë sëmundje të rëndë. Infeksionet parazitare ndodhin kur parazitët rriten, riprodhohen ose pushtojnë organet.
Disa infeksione të zakonshme parazitare tek njerëzit janë:
-Toksplazmoza
-Giardiasis
-Cryptosporidiosis
-Trichomoniasis
Simptomat
Shumica e parazitëve vijnë nga konsumimi i ujit ose ushqimit që është ndotur. Udhëtimet jashtë vendit gjithashtu mund t’ju ekspozojë para parazitëve tropikalë. Simptomat e infeksioneve parazitare janë:
-dhimbje stomaku
-ngërçe në stomak
-të përzier
-të vjella
-dehidratim
-humbje peshe
-ethe
-gazra
-diarre
-kapsllëk
-stomak i trazuar
-dehidratim
-simptoma të ngjashme me gripin
-nyjet limfatike të fryra
-dhimbje
-kruajtje
-skuqje
-acarim
Parazitët mund të zhduken edhe me ilaçe shtëpiake
Disa mjekë popullorë pohojnë se një përqindje e madhe e njerëzve ka parazitë dhe se të gjithë duhet të bëjnë një pastrim të rregullt të tyre. Madje disa thonë se duhet të bëhet një herë në vit, por nuk ka asnjë studim për ta mbështetur këtë.
Sidoqoftë, shumë mjekë popullorë rekomandojnë pastrimin e infeksioneve parazitare me këto bimë:
-boronicë
-arra të zeza
-vaj karafil
-nenexhik
-Propolisi
-vaj rigoni
Ekzistojnë ilaçe të tjera me bazë natyrore me origjinë bimore që pastrojnë parazitët në zorrët, mëlçinë dhe pjesë të tjera të traktit tretës.
Dietë pastruese parazitare
Për pastrimin e parazitëve, është e rëndësishme të ndiqni një dietë të ekuilibruar me lëndë ushqyese dhe me sheqerna të rafinuara dhe ushqime të përpunuara. Fibrat janë veçanërisht të rëndësishme, pasi mbajnë rregullisht lëvizjet e zorrëve gjatë pastrimit.
Një dietë e pasur me lëndë ushqyese është gjithashtu e rëndësishme për forcimin e sistemit tuaj imunitar pasi parazitët mund të jenë të shpërndarë në të gjithë trupin juaj. Mjekët pohojnë se nëse i kombinoni me një dozë të shëndetshme të probiotikëve, do të ndihmojë në mbrojtjen e trupit tuaj kundër një infektimi tjetër.
Hudhra, mjalti, farat e kungullit dhe farat e papajës janë të gjitha ushqime antiparazitike që duhen përfshirë në dietën tuaj. Disa praktikues natyralë shkojnë një hap më tej dhe rekomandojnë një dietë pa grurë pa sheqer.
Për të parandaluar infeksione të mëtejshme parazitare pas pastrimit, mjekët popullorë rekomandojnë që të shmangni ngrënien e mishit të papërpunuar ose të pjekur dhe ushqimet e detit.
